김민꼬의 라이프

가늘고 약해진 모발을 탄탄하면서 생기 넘치게 만드는 자연적인 방법을 소개한다. 오늘은 가는 모발을 강화하는 자연 요법 5가지를 살펴보자. 부쩍 줄어든 머리숱으로 고민에 빠지는 여성들을 요즘 많이 볼 수 있다. 특히 머리카락이 가늘수록 탈모에 더 취약하다. 다양한 요인으로 인해 머리카락은 약하고 가늘어지며 푸석푸석해진다. 주요 원인으로는 유전적 소인, 특정 약물 복용, 스트레스, 환경적 변화, 자극적인 헤어 제품의 사용 및 잘못된 샴푸 방법, 비타민 및 무기질 결핍 그리고 호르몬적 변화 등을 꼽을 수 있다. 지금부터 가는 모발을 튼튼하고 풍성한 비단결같이 만들어줄 방법 5가지를 소개한다. 간단하면서 자연적인 방법을 통해 건강한 머릿결로 되살려보자. 1. 식단에 신경 쓰기 튼튼한 모발을 위해서는 영양이 기본..