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목록생활의 꿀팁 (89)
김민꼬의 라이프
우리나라의 치매 환자는 2017년 기준으로 약 70만명 정도지만, 5년 후인 2024년에는 100만명 수준으로 급증할 전망이다. 급격한 고령화 추세에 '치매 대란'이 우려되는 대목이다. 치매 중 가장 흔한 유형은 알츠하이머로, 전체의 약 60∼80%를 차지한다. 알츠하이머 치매는 독성을 가진 '아밀로이드 베타' 단백질이 뇌 속에 과도하게 쌓이거나 뇌세포의 골격 유지에 중요한 역할을 하는 타우 단백질의 이상으로 신경세포가 파괴돼 발병하는 질환으로 알려져 있다. 첫 증상으로는 전화번호나 사람 이름을 잊어버리는 등의 기억장애와 말하기, 읽기, 쓰기 등에 문제가 생기는 언어장애, 방향감각이 떨어지는 시공간능력 저하 등이 대표적이다. 이후 공격적인 행동을 하거나 수면장애, 우울증, 불안, 초조, 환각, 망상 등의..
이것이 바로 천원의 행복이라고 할수있을것같네요 목주름 없애는게 힘들다고 하던데 이렇게 좋은정보가ㅠㅠ저도 한번 해봐야겠어요!
손 자주 씻고 날 음식은 가급적 피해야 최근 보건당국은 올 상반기 주의해야 할 감염병 중 하나로 급성 A형 간염을 꼽았다. 질병관리본부에 따르면 지난해 3월에서 5월까지 발병한 A형 간염 환자 수는 4,743명으로 전년 동기 대비 3배 이상 늘었고 올해도 크게 유행할 조짐이다. 급성 A형 간염은 바이러스에 오염된 물이나 음식을 섭취했을 때 발병하는 질환이다. 소아·청소년기에 감염되면 감기처럼 가벼운 증상만 생기고 저절로 낫는 경우가 많다. 또 한 번 걸리면 보호 항체가 생겨 평생 면역력을 가지게 된다. 하지만 최근 우리나라의 경우 위생 상태가 현저히 개선되면서 어릴 때 항체를 갖지 못한 채 어른이 되는 경우가 늘고 있다. 어른이 된 후 감염되더라도 충분한 휴식과 영양 공급으로 치료되는 경우가..
출처:쉐어하우스 운전할 때, 주차 많이 힘든것중 하나인것이 사실이다. 이제 다양한 상황에 맞게 원하는 대로 주차할 수 있는 3가지 주차 공식을 알아보자 공식과 함께라면 주차 더이상 어렵지 않다. 1. 후면 주차 방법 2. 평행 주차 방법 3. 전면 주차 방법 이렇게 주차공식 3가지를 알아봤다.많은 도움었기를 바란다.
출처:쉐어하우스 고양이에게 나쁜 음식 4가지와 좋은 음식 4가지를 소개하고자한다! 우리 냥이들에게 독이 될 음식, 약이 될 음식에는 어떤 것이있는지 함께 알아보자 1.고양이에게 나쁜 음식 고양이에게 나쁜 음식에 대해 알아봅시다. 어떤 것들이 있을까? 그 외 :) 나팔꽃, 국화, 알로에 등 관상용 식물 – 고양이에게 유해한 성분이 포함되어 있으므로 주의가 필요하다. 개 사료 – 고양이에게 반드시 필요한 타우린이라는 성분이 개 사료에는 없다시피 하다. 따라서 장기적으로 섭취하게 될 시 고양이가 실명이나 심장병에 걸릴 가능성이 있다. 2. 고양이에게 좋은 음식 고양이에게 나쁜 음식에 대해 알아 봤다. 그렇다면 고양이에게 좋은 음식은 무엇이 있을까? 오늘도 고양이와 행복하길 바란다💓
출처:쉐어하우스.한국일보 여름의 대표 과일 수박! 겉껍질이 두꺼우니 씻기지 않고 그냥 잘라서 드시는 경우 많다 하지만 이때 수박 껍질에 묻어있는 농약이 과육에 흡수될 가능성이 높다는것이 사실이다 랩으로 감싸 보관하면 세균번식의 원인이 된다. 오늘은 수박의 보관법부터 활용 팁까지 모두 알아보도록 한다 ※ 수박 보관 – 랩으로 싸서 보관하면 세균이나 농약 성분이 퍼질 수 있다는 사실! – 껍질을 제거하고 과육만 잘라서 밀폐 용기에 담아 보관해주면된다 ※ 수박 세척 – 수박을 자르기 전에 흐르는 물에 씻기고 베이킹소다나 식초로 닦아주면 남아있는 농약이나 세균 등을 제거하는 데 도움이 된다 ※ 수박 활용 ① 기름때나 찌든 때 제거에 효과 -수박 껍질의 하얀 부분을 잘라 닦아준다. ② 구강 청결제 – (꼭! 깨끗..
출처:쉐어하우스. 여름철에는 쓰레기통과 음식물 쓰레기에서 날파리도 꼬이고, 냄새도 더 심해서 골치가 아팠죠? 자! 얼른 따라 해보세요. -일반 쓰레기- -음식물 쓰레기- 냉동실에 보관하지 않는다면? -추가 Tip-
출처:쉐어하우스.한국일보 액자 하나 걸자고 망치를 사야 할까 고민을 하게된다 1년에 몇 번 쓸까 말까 하는 생활 공구들, 앞으론 주민센터 공구함에서 대여하면 된다! ☞ 벽에 못을 박으려는데… 중요한 망치가 없다? 1년에 한두 번 필요한 공구, 사기에는 너무 아까우니, ☞ 가까운 동 주민센터로 간다. ☞ 3일 동안 대여가 가능하고, 1회에 한 해 연장이 가능하다. ☞ 작은 드라이버에서부터 망치, 전동 드릴, 톱, 모든 게 들어있는 공구함까지! 각종 다양한 공구들을 대여할 수 있다. ☞ 간단하게 서류만 작성하고, ☞ 담당자에게 서류를 주면 대여 신청 끝~! ☞ 주민센터 공구 대여 서비스! 전화하고 가면 더 편리하게 이용할 수 있답니다.